健康診断

先週健康診断を受けました。

毎年1週間前から筋トレを始めますが、今年はなんと2週間前から始めました(笑)

結果は…

まだ郵送されていませんが、血圧は平均値をキープ。

時間は段々と短くなっていますが、今週も筋トレを継続しています。
そして来年は3週間前から始めていきたいと思います。