テレワークで集中力が切れかけたとき、みなさんはどのようにリカバリーされていますか？
私はこれ！
ふだん運動やダンスにもあまり縁がありません。
だからこそ！これをおもいっきりやってこんな効果を感じています。
・汗が出て
・眠気は吹っ飛び
・体がほぐれ
・超リフレッシュ
・しかも続ければ痩せられるかも
2020.06.23
広報チーム
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